ای خدا چقدر زود به زود ضعف میکنم تازه عدسی خوردم انگاری هیچی نخوردم 😐😫

میوه و آجیل مغزی جات بخور

من الان تا خرخره غذا خوردم یه ساعت بعد دوباره ضعف میکنم 🤦‍♀️

زایمان طبیعی رو چندتا چیز مثل خرمالو و عدس و چیزای دیگه سخت میکنه

عزیزم اگر میخوای طبیعی زایمان کنی عدس تو ماه آخر نخور

حالا من نمیتونم چیزی بخورم از سوزش معده

نفخشو گرفتی عزیزم؟

تخم مرغ آبپز بدون نون بخور
یکم نمک و آبلیمو بزن بهش

دقیقااا منم

منم همینمم خیلی بده

کلا عدسی سیر نمیکنه واس من هم
بعنوان میان وعده میخورمش نه غذای اصلی