مامانا چرا اصلا نمیگذره...بیشتر پیام های گهواره برای من مال کساییه که نی نی هاشون به سلامتی به دنیا اومدن...از یه طرف حالم خوب نیست و سنگینم از یه طرف زمان نمیگذره برام از یه طرف از زایمان طبیعی میترسم و شرایط سزارینو ندارم از یه طرفم میترسم تا اون موقع شرایط ج ن گ ی بشه و تو استرس بچمو به دنیا بیارم...خسته شدم دیگه... کسی هست مثل من باشه؟؟

اول از همه اینکه اروم باش و فقط به چیزای خوب فکر کن هممون مثل هم استرس داریم اما نباید بهمون غالب بشه🥰🤍
پیاده روی داشته باش از الان
ورزش انجام بده سبک
تو تشت ابزن بشین
از هفته بعدی اسکوات بزن ۵ تا چرخش لگن ب چپ و راست ۵تا اون حالتی ک سر دسشویی میشینی بشین در حد یک دقیفه دو دقیقه
دمنوش تخم شوید دو هفته اخر بخور
گل گاو زبون دو هفته اخر و خاکشیر و شربت زعفرون بخور

چشم بهم بزنی تموم میشه

برای منم اصلا نمیگذرهههههههه خسته شدمممم

هممون تو همین وضعیتیم،لعنت بهشون که این همه زندگیمون شده استرس،جای ماهم تصمیم میگیرن

اره من از توهم بدترم

اره مث تو خیلی زیادن اما میگذره فقط خیلیییییی دیر