خانوما شما هم بعد زایمان حالتون یهو بد میشه من فقط گریه میکنم فک میکنم هیچ وقت خوب نمیشم 😔کاش این روزا زود بگذره کالم خوب سه بدنم خوب شه

ارع طبیعیه منم اینجوری بودم فقط گریه میکردم حس میکردم دارم خفه میشم
درد بخیم، درد شقاق سینم، هورمونام بهم ریخته از یه طرف بی خوابی بچه نمیذاره استراحت کنی از یه طرف اطرافیان فشار میارن درکت نمیکنن چی بگم من که تو یه ماه شدم پوست و استخون اصلا هم استراحت نکردم فقط سر پا بودم خودم کار میکردم هیشکیو نداشتم مراقبم باشه

عزیز دلم به این فک کن هر وقت دیگه ایم بود باید این مسیر رو می‌رفتی و پس به آینده فک کن که بچت بزرگ میشه و کلی دنیای شاد ...بدنت هر جوریم شده باشه می‌تونی به خودت برسی پس پولتو جمع کن برای رسیدگی به خودت و روحیه آن

اولاش همه اینجوری میشن ولی باید قوی باشی وگرنه همینجوری میمونی ب چیزای خوب فکر کن ب خودت برس سعی کن خوشحال باشی آهنگ گوش بده یا هر کاری حالت خوب می‌کنه بعد زایمان واقعا تغییر می‌کنه تا بیاد با خودش کنار بیاد زمان می‌بره خوب

انرژی بد نده به خودت سعی کن به چیزی فکر نکنی وگرنه افسردگی میگیریااااا

عزیزم نذار این حال بهت غلبه کنه
اصلا ذهنتو درگیر نکن
اینهمه مامان داریم همه خوب شدن
شماهم خوب میشی
دیگه طبیعیه ک چندوقت طول بکشه
به نی نی برس
با این ناراحتی و گریه کردن بهش شیر میدی
اون طفلی هم بهش منتقل میشه این حال

اره عزیزم منم اینجوری بودم رفته رفته حالم بهتر شد بخاطر هورموناس سعی کن فقط زیاد تو خودت نری

چرا حالت بد بشه گریه کنی عزیزم تو الان یه کوچولو داری باید ذوقش کنی بزرگش کنی به خودت روحیه بده خدایی نکرده گریه باعث افسردگی میشه