بچه ها من حالت تهوع ندارم ولی انگار معدم سنگینه و غذا توش هضم نمیشه، چیکار کنممممم

ادامس بجو،یکم عرق نعنا با اب قاطی کن بخور

راه برو بعد غذا

آب ولرم بخور و تو خونه راه برو یکم،به سمت چپ دراز بکش،سعی کن مواد غذایی نفخ دارم کمتر بخوری...این اتفاق تو هفته شما عادیه من و خیلیا دیگه هم همینجوری بودیم بخاطر تغییر هورمون و ترشح hcg روند کار معده و روده هامون کند میشه بخاطر همین برامون اذیت کنندس،ولی به شیرینی اون لحظه که بغلش کنی میارزه❤️

من اينطور بودم دكتر قرص دايجستيو داد
هضمو راحت ميكنه

انجیرخشک بخور،حجم زیادغذانخور

فقط دستشویی مدام برو الو بخور انگور بخور لواشک بخور کهدفع کنی خیلی بده من بزور نیرم دشویی که تخلیه شه نفخ میکنم همیشه میپه هایی ملیح کنننده بخور اب هویج بخور