سلام مامانا من شاغلم‌دخترمو هم شیر خودم میدم هم شیر خشک
حس میکنم شیرم کم شده استرس گرفتم
چکار کنم‌زیاد بشه؟شیر خشک کمتر بدم اثر داره تو میزان سیر؟

سلام قطره قرص شیر افزابخور شیر
راستی چطور هردو کنار هم میدین هم شیر خودتون هم شیر خشک من هم می‌خوام همین کار بکنم ولی میترسم سینه ام ولی کنه؟

.ببین نصفه استکان رازیانه نصفه استکان زیره سبز بگیر با نبات آسیاب کن هر روز دو بار هر بار ی قاشق مرباخوری بریز تو شیر بخور.شیر رو زیاد میکنه

باید تند تند مک بزنه شیرت زیاد میشه
کنجد تفت بده با نبات سفید آسیاب کن بخور
ماهی زیاد بخور
مایعات مثل آب هویج چای کمرنگ