سلام خانما خوبید .میگم ی سوال اینکه میگن واسه افزایش وزن و اشتها قرص مخمر آبجو و زینک بخورین تاثیر داره من حداقل باید ۱۰ کیلو وزن اضاف کنم چون الان ۴۵ کیلوم و قدم ۱۵۷ ؟خواهش میکنم راهنماییم کنید ؟
پوشک#شیرخشک#

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط