شیرم خیلی کمه چیکار کنم

غذا های پروتئينی
آب کافی
خواب کافی

سلام فداتشم ابجی خدا بچتو حفظ کنه نیاز ندارین براتون ختم کل قران چله نادعلی . حجرات برای سلامتی جنین زیارت عاشورا حدیث کسا بخونم چهت هر نیتی خواستی میخوم به نیتتون هدیخ به روح اموات هم خواستی نماز روزه قضا هم میخونم خیلی و دست بالم خالیه اجرت با سید فاطمه زهرا مواظب بچت باشه

دلستر نخور بچه رو اذیت میکنه نفخ و رفلاکس میاره
آب گوشت (گوسفندی)
مرغ کبابی
گوشت کبابی
گوشت هم گاوی نخور هم باد داره هم ممکنه بچه حساسیت داشته باشه ب پروتئین گاوی بهتره نخوری
لبنیات نخور
چیزای خیلی شیرین نخور
چای خیلی کمرنگ زیاد بخور
مغزیجات بخور
میوه بخور
کله پاچه میگن خوبه
قرص لاکتاول گرونه ولی خوبه و هم اینکه قرصیه ک برا خودتم خوبه ویتامین اینا داره
آب سیب
آب هویج اگ بچه زردی نداره بخور
سینتو بدوش
زیر آب گرم ماساژ بده سینتو
اولش یکم سخته بچتم مرتب شیر بده اگه از یسینه فقط میدی اون یکی سینتو بدوش

آب هویج خیلی خوبه

شیرافزا بخور کپسولش بهتره
دلستر بخور
هندوانه هم خوبه ولی چون هنوز زوده نخور بچه ات دلدرد میشه

چای بخور خیلی خوبه شیرت زیاد میشه من هر شب یه فلاکس میخورم ماشالله شیرمم زیاد😅❤️

قطره شیر افزا بخور دلستر بخور ابگوشت بخور آب هویچ بخور رازیانه دم کن بخور