سلام دو روزه یبوست شدم به سختی دستشویی میکنم با درد و خونریزی از مقعد الانم مقعدم درد و سوزش داره چیکار کنم چون دورزه اصلا نخوابیدم شبا دو ساعت و همش بچه بغلم هست استراحت ندارم یبوست شدم وگرنه تغذیه ام خوبه
چیکار کنم شیاف استفاده کنم؟

خاکشیر و تخم شربتی با ابجوش و گلاب صبح ناشتا

ب خاطر زایمانه عزیزم منم همینجوری بودم موقع دفع خونریزی شدید داشتم از پشت 🤦🏻‍♀️کمپوت گلابی بخور و شربت لاکسی ژل عالیههه

چیرهای که شکمت رو ملیم میکنه بخور

روغن زیتون بخور بعد هر وعده غذایی یه قاشق بخور

شیاف بزار اوکی میشی دوز پایین بزار ۵۰ خوبه‌منم همین شرایط و دارم اگر سزارینی باشی بخاطر امپولاس

بخاطر زایمانه منم همینطور بودم خودش خوب میشه من هنوزم گاهی همینطور میشم با خونریزی و درد شدید فقط چربش کن با پمادی چیزی

خاکشیر آب بزن بخور

خیلی سخته
فقط مایعات بخور