۲ پاسخ

چون قندت اول صبح یهو میره بالا و بعد افت میکنه
اول صبح چیز شیرین باید با پروتئین خورده شه مثلا عسل با کره بادوم زمینی
چای شیرین سعی کن نخوری چای معمولی بخور یا اول صبونه بخور بعد چایی شیرین

چایی شیرین نمیدونم از چیه ادمو کسل میکنه

سوال های مرتبط

مامان شرشری و شورشوری🤰🏼👼🏻 مامان شرشری و شورشوری🤰🏼👼🏻 ۱ سالگی