بچه ها تو مرغ برای سه نفر یه قاشق دم کرده زعفران بریزی به اضافه ای ادویه کاری و زرچوبه میشه باردار خورد بد یزره هم زرشک ریختم رو مرغا ده دقیقه آخر
یه همچین چیزی که تو عکس میبینید زرسک رو ده رقیقه آخر ریختم تو مرغ

در کل به زیر سه ماه توصیه غذای با طبع گرم نمیشه

زعفران ممنوعه تو اوایل بارداری
کار به کسایی که ریسک کردن خوردن و چیزیشون نشده ندارم

دکتر من گفت در حد نرمال اگه استفاده کنی هر چیزی رو مشکلی نداره ،این که میگن خطر داره منظورشون مقدار زیاد از هر چیزیه مثل اینکه به جای هویج اب هویج بخوری یا بجای زرشک اب زرشک بخوری یا به جای چندتا دونه برنج زعفرونی دمنوش زعفرون بخوری چون غلظتش بالاست خطرناکه وگرنه چند تا دونه مشکلی نداره

یبار ه بخور هر سری مرغتو اینجور درست نکن بزار برا ماه های آخر فعلا ساده نوش جان کنید

عزیزم شما هرچیزی رو در حد تعادل میتونی استفاده

مشکلی نیست گلم هرچیزی در حدنرمال مشکل ندارا

فک نکنم مشکلی باشه