صبحا ک بیدار میشم دست و پاهام گزگز میکنن
علتش چیه؟‌

منم سنگین میشن انگار خون توشون حرکت نمیکنه باید ماساژ بدم که خوب شم خیلی میترسم

من دوسه شبه دستام سنگین میشن گز گز میکنن تو خواب هی این پهلو اون پهلو میشم نمیتونم راحت بخوابم

برای من گزگز و اینکه خواب میرن و بی حس میشن

برای من خواب میرن

منیزیم استفاده نمیکنی؟