سلام وقتتون بخیر
هم هفته های من ببخشید ی سوالی داشتم تاحالا چند کیلو اضاف کردین
من همش ضعف میکنم و فقط دلم بستنی میخواد قندش زیاده هم بخاطر وزنم میترسم هم قند بارداری
شش کیلو اضاف کردم بنظرتون عادیه نه برم دکتر چون همش ضعف دارم

من بین 4 تا 5 کیلو اضافه کردم

ولی همش گرسنم میشه یعنی هرچندیقه بایدیچیزی بخورم وگرنه ضعف میکنم

منم شیرینی زیادمیخورم هم تخم مرغ آبپزخیلی میخورم وهمینطورآجیل ومیوه های استوایی بهداشت گفت مراقب باشم اضافه وزن میگیرم

منم یک ماهه وزن اضافه کردم 4کیلو46بودم شدم50

تا ۴ماهگی وزنم ثابت۵۸بود ۵ماهگی رسیذم به وزن اصلی خودم۶۲ الان که ۶۴شدم بهم گفت وزنت زیاد شده
و رعایت کن
ولی خب گشنم میشه😑

قبلش برعکس اصلا چیز شیرین نمیخواستم دهن بزنم پنج کیلوم کم کرده بود روزی هشت بار بالامیاوردم🫠