#اقدام #اقدام
سلام خانوما من چند ماه اقدام میکنم ولی نتیجه ای نمیگیرم همه ازمایشا و سونو ام همه خوبن برا همسرمم خوبه کمک ام کنید چیکار کنم 😭😭

یوگا،بادکش گرم شکم،ماساژ زیر شکم با روغن سیاهدانه،ورزش مخصوصا پیاده روی

استرس داری ....بی خیالش بشو ...اقدام بکن ولی فقط برای لذت بی خیال بچه .... بزن به بی خیالی ... خوش بگذرون و حالت رو هر جور شده خوب کن و اصلا به بچه فک نکن .....من ماه آخر تمام گروه های بارداری و نرم افزار های بارداری که داشتم تو زمان اقدام رو پاک کردم حتی کلی کانال سیسمونی داشتم پاک کردم گفتم منکه حامله نیستم چرا اینا رو ببینم هی فکرم درگیر بشه ....تازه من تنبلی تخمدان شدید و ذخیره تخمدان خیلی افتضاح داشتم .... شما که سالمی باید بی خیال تر باشی ..... دقیقا همین ماه که ولش کردم باردار شدم بعد ۱۰ ماه اقدام ....بدون قرص و دکتر

منم شرایط شما داشتم فقط یه تنبلی خیلی خفیف داشتم که چند بار دکتر رفتم گفتن بدون دارو باردار میشی اما نمیشد اینترنتی از اولیکیشن ماتا ویزیت انلاین از دکتر مهرنوش امیری گرفتم ماه اول با داروهاش باردار شدم(طبق تحقیق از بقیه رفتم سراغ ایشون)

به منم راهنمایی کنید لطفا. دقیقا منم این سوالو دارم

هرماه تخمک گذاری انجام نمیشه چیزهایی بخور که تخمدان وتخمک رو تقویت کنه
زینک امگاسه فلفل دلمه

قرصی چیزی هم مصرف میکنی؟ یا طبیعی بدون دارو اقدام میکنی

هرروز صب ناشتا ی چایخوری عسل با سیاهدانه بخور خوبه رحمتم گرم نگه دار با روغن سیاهدانه کمرتو شکمتو ماساژ بده بعد رابطه پاهاتم یکم بالا نگه دار تو تاپکیکمم هست بقیش

ذهنتو رها کن
ب حاملگی فکر نکن
واقعا سخته هااا ینی خودم ک عمرا بتونم انجام بدم ولی سعیتو بکن

عزیزم هرشب قرص ویتامین eو d و زینک بخور سر یه ماه ایشالا جواب میگیری
چون خودمم بعد یه سال ب دکتر بهم گفت این قرصارو شب ب شب بخور ایشالا اوکی میشی

چندماه که چیزی نیست من5سال شده🥲

چن ماه؟
تا ی سال طبیعی میگن
هرچند خودم ی سال و خورده ای اقدامم🙁