خانما بعد زایمان طبیعی بخیه ک زد
مراقبتش چطوره ک باز نشن زود خشک بشن خوب بشه ؟؟؟

با سرم شست و شو ضدعفونی کنی
با سشوار خشک کنی

من واسه بچه اولم که طبیعی آوردم.بعد از هردفه که دسشویی میرفتم روی دسشویی فرنگی میشستم.بجای نوار بهداشتی از دستمال نخی استفاده می کردم.قبل ازینکه دستمالو بذارم تو شورتم روی دستمال چند قطره بتادین میریختم .روزی دو تا سه بارن عنبر نسارا دود می کردم.گاهی اقات چه چوب میزاشت مامانم توی دسشویی فرنگی بعد ازینکه عنبر نسارا به دود افتاد میرچزاشت توی یپند دود کن بعد میزاشت روی چوبی که توی دسشویی فرنگی گذاشته بود..منم میشتم روی دسشویی فرنگی..این دود میرفت اوی واژنم خیلی حس خوبی میداد بهم.بخیه هام کم کم خوب شدن و عفونتم نکردم.گاهی اوقاتم دامن می پوشیدم و عنیر نسارا رو زیر دامن میزاشتم تا دودس بره...گاهی اوقاتم به مبل تکیه میدادم و پاهامو باز می کردم سشوارم روشن می کردن روز زمین میزاشتن با فاصله تقریبا نیم متری حرارتش باعث میشد بخیه هام زودتر بیفته.واینکه اچفقط غذاهای آبمی میخوردم تا مبادا یبوست نگیرم.بیشتر آبگوشت مرغ محلی مبخوردم.خیلی هم با این غذا شیر می کردم

روزی چند بار با شامپو بشور، بعد بیا با سشوار خشک کن، واسه زایمان اولم بهم گفتن بعد از شستشو بتادین بزن،فک کنم دوبار در روز

فامیلمون نشسته بود گوشت خوردن یبوست شدید گرفته بود رفته بود دستشویی ببخشید فشار میداد بخیه اش باز شده بود دوباره بخیه اش کردن

یکی بهم گفت یه اسپری هست زود میندازه بخیه رو گفت ولی اسمش نمیدونم

چیزایی بخور که یبوست نگیری از توالت فرنگی استفاده کن گوشت کم مصرف کن چون یبوست میاره و با بتادین ضد عفونی کن با شامپو بچه شستشو بده

سشوار بکشی آزادش بذاری گرما بخوره تا زود خشک بشه و ایکنه نباید شورت خیس باشه دشویی هم میری با شامپو بشور بعد سرم بریز که عفونت نکنه و دستمال خودتو خشک کنی و سشوار بگیری