بچه ها لطفا چپم بدین برا تنبلی پلی کیستیک چیکار کنم زود خ به شم تو اقدامم دو ماهه

سلام عزیزدلم من مشاور درمانگر طب سنتی هستم بیا طب سنتی ومصرف دو دوره دمنوش های گیاهی وروغن

ورزش خیلی خوبه مخصوصا ورزش هوازی (بدنسازی اصلا مناسب کسایی که تنبلی تخمدان دارن نیستش)
قند و غذای چرب رو حذف کن(یا حداقل کمتر بخور)
لبنیات رو نخور
چیزایی که طبع گرم دارن بخور
دمنوش دارچین و زنجبیل خیلی خوبه
بعد از تموم شدن پریودیت تا زمان تخمکگذاری رحم و تخمدانتو با روغن سیاهدانه ماساژ بده
سعی کن ظرف میشوری جلوی لباست خیس نشه مخصوصا قسمت زیر شکم
استرس رو از خودت دور کن
در کنار همه‌ی اینا تحت نظر پزشک متخصص باش چون دارو بهت میده و انشالله خیلی زود نتیجه میگیری❤️

تنبلی ؟
دارومصرف کن ک فولیکولات رشد و تقویت شن ک غالب شن و بارور

تنبلی تخمدان داری

ورزش هوازی

پیازدرمانی
سرچ کن