بهترینش اصلاحه سبکه زود بخواب زود بیدار شو فعالیت داشته باش ورزش ملایم کن نون سفید نخور بجاش نون سبوس دار بخور برنجتو کم کن نوشابه چیزای شیرین نخور و از همه بهتر شبا کمر و دلتو با روغن سیاه دونه چرب کن ایشالله ک نتیجه میگیری
منم مثل توام تا الان ۳بار باردار شدم یبار بصورت طبیعی ک تصادف کردم از بین رفت
یبار بعد ۲ ماه دارو درمانی که بازم ابله مرغون گرفتم ۷ هفته از بین رفت
بعدشم بعد یسال دوباره باردار شدم با دارو درمانی و عکس رنگی که تو ۲۲ هفته دهانه رحمم باز شد و بچم از بین رفت
خواستم بگم امکان بارداری هست ولی خب باید تحت درمان باشی و سبک زندگیتو اسلاح کنی
پلی کیستیکفقط با اصلاح سبک زندگی بارداری اتفاق میفته،بشقاب غذا متشکل از بیشتر پروتئین و فیبر و کمی کربوهیدرات،در طول روز پیاده روی،حذف انواع قند و شکر و غذاهای فراوری شده،و تنظیم خواب،،،معجزه میکنه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.