خانومایی که طبیعی زایمان کردید از تجربه هاتون میگید؟ چطور بود؟ اگه برگردید عقب بازم طبیعی رو انتخاب میکنید؟

من بله
دو بار طبیعی
یکی 3700
یکی 3200
خیلی درد داره
کلاسم نرفتم فقط تو به کتاب خوندم‌که موقع انقباض به هیچ عنوان عضلات رو‌منفبض نکن
من حتی چشمام رو رو هم فشار نمی‌دادم فقط نفس عمیق می‌کشیدم
خیلی جوابه این کار به جیغ نزدم چون روم فشار میومد و دردم چند برابر میشد
به سرعت آروم میشی
خودت کاراتو میکنی از همه مهمتر سریع که برگشتم خونه رفتم دوش گرفتم و شکم بند بستم و هیچی شکم اضافه نداشتم

من برگردم عقب این اشتباه و درحق خودم نمیکنم چون واقعا عذاب کشیدم مرگ و با چشمام دیدم هنوزم یاد روز زایمانم می افتم پانیک میشم هی گقتن سرکلاژی راحت زایمان میکنی درصورتی که برعکس شد

من طبیعی بودم
راضی بودم
برگردم عقب بازم طبیعی زایمان میکنم
الانم میخوام طبیعی زایمان کنم
با سرم فشار زایمان کردم
از ۵ ماهگی ورزش هامو شروع کردم و امادگی برای زایمان داشتم
نه فقط جسمی، ذهنمو آماده کرده بودم
جز ۵ دقیقه اخر جیغ نزدم😅
۲ ساعته زایمان کردم
ماما همراه گرفتم که خیلی تو زایشگاه کمکم کرد هم از نظر ورزش با توپ و صحبت و همدلی و هم ماساژ دادن کمر با روغن هنگام درد و فشار نقاط فشاری و یاد دادن تنفس که خیلی دردامو اروم میکرد
الان می‌خوام برم همون بیمارستان تا ایشالا همون پروسه برام تکرار بشه امید بخدا

ببخشید خانمهایی ک طبیعی زایمان کردید، شرمنده بابت سوالم ، دستشویی ازمون نمیره موقع زور زدن؟؟باید چ کار کنیم اون موقع🥲

من ک همه ورزشا و کلاسارو رفتم همه کار کردم ولی با آمپول فشار دردم شروع شد تا هشت سانت باز شدم خیلی درد بدی بود آخرم سزارین شدم

منم اگه هزاربار دیگه باردار بشم و بخام زایمان کنم طبیعی رو انتخاب میکنم

اره طبیعی انتخاب می کنم البته با آمادگی و ورزش و... بعدش دیگه راحت میتونی کاراتو انجام بدی فقط یه چند روزی بخیه ها موقع نشستن اذیت می کنن که اونم خیلی سخت نیست من مینشستم روی تشک نرم دیگه دردم کم بود و مشکلی نبود

من اره اگه ده بار هم برگردم عقب طبیعی انتخاب میکنم

هزینه دادن زیرمیزی ب دکتروداری؟؟؟