سلام مامانا
میشه یکم استرسم رو کم کنین
من طبق آخرین روز پریودیم امروز ۳۵ هفته کاملم
طبق اولین روز پریودی ۳۶ هقته
طبق ان تی ۳۷ هفته و ۴ روزم
دکترم به من گفته تا ۲۶ مرداد وقت دارم
چند روزیه روزی یکی دوبار فقط شکمم سفت میشه و ول میکنه ولی درد پریودی و کمر درد ندارم
میخوام طبیعی زایمان کنم و دلم میخواد پیاده روی کنم و ورزش کنم
ولی میترسم بچه زود بیاد
نمیدونم چیکار‌کنم
از ترس نشستم تو خونه تکون نمیخورم

اگه پیاده روی نکنی زایمانت سخت میشه دختر جان . ریسک نکن خواهشا . خیالتم راحت بچه به وقتش دنیا میاد

طبق ان تی باید حساب کنی عزیزم.
الان پس ۳۷ هفته و ۴ روزی، تا ورزش کنی و پیاده روی کنی، احتمالا تا ۳۹ هفته دردت بگیره و زایمان کنی.

اولین روز اخرین پریودیت کی بوده؟؟

سلام عزیزم،هفته ت خوبه نگران نباش اصلا،یک هفته دیگه هم فعالیت متوسط داشته باش و بعداون پیاده روی و ورزش روشروع کن

عزیزم از روزیده دقیقه شروع کن به پیاده روی هر روز پنج دقیقه بیشترش کن . هیچ اتفاقی ام نمیوفته

آخرین بار ۳۱ هفته و چهار روز طول سرویکس ۳۱ و نیم بود
دکترم گفت دو هفته دیگه خواستی بیا تا معاینت کنم