سلام
من سه ماه اول بارداریم هست و یبوست بارداری دارم الان خاکشیر جوشونده خوردم

خاکشیر تو سه ماه اول خطرناکه
به جاش روغن زیتون و زیتون و انجیر خیس شده بخور

اینو از داروخونه بخر،واسه بارداریه

خاک شیر باعث نر م شدن دهانه رحم میشع

عزیزم خاکشیر میگن تو بارداری خوب نیس ، به جاش انجیر و ماست و گیلاس و اینا بخور

همراه غذات یا با سالاد روغن زیتون بخور

زرد آلو بخور
انجیر خشک رو با آب گرم خیس کن بزار نرم شه بعد با آبش بخور
دانه چیا رو خیس کن با آب جوش دونه ها که پف کرد با عسل قاطی کن بخور
آلو بخور

طبیعیه گلم تاثیرات هورمون هاست