سلام
مامانا من از دیروز کمرم گرفته اصلا نمیتونم تکون بخورم
گودی کمرمه نه میتونم بخوابم نه بشینم نه راه برم بزور با درد اینور اونور میشم
کسی هست اینجوری شده باشه؟چیکار کنم؟😭
بالای خط باسنمه داره میکشه برم دکتر میتونه کاری کنه؟

هفته ۳۴ بدترین هفتست
من از اول بارداری تا الان بخاطر قوس کمر این دردو دارم هفته ۳۴ شدیدترینش رو دیدم
هیچ‌راهی نداره فقد مالش دادن با روغن

وایی عزیزم منم دو سه روز اینطوری شدم طوریه ک میشینم گریه میکنم🥲🥲😭

ن هیچ کاری نمیکنه
ب شوهرت بگو با روغن ماساژ بده، بعد برو زیر دوش صداش بزن بیاد ماساژ بده گرم نگه دار، زیرتم نرم باشه ب مرور درست میشی