سلام مادرا پسر من پنج .شش روز هست یبوست شده کامل نمیتونه تخلیه کنه هر دفه به اندازه گردو یا کمتر دستشویی میکنه میخوام یچی بدم شکمش کار کنه کلا خودشو خالی کنه خیلی زور میزنه .چی بدم بخوره

سلام عزیزم یه نبات داره خوب درست کن بده بخوره خیلی خوب

فقد فقد شیاف گلیسیرین

راستی دکتر بهم گف خوبه ک ناشتا بخوره و قبل خاب جذب خوبی داره

پودر پیدرولاکس

من وقتایی ک یبوس میشه میدم

آلو خیلی خوبه

پودر پیدرولاکس بگیر از دارخانه ی قاشق مربا خوری رو نصف استکان هم بزن بده بخوره

ماساژ شکم و پشت ،آلو عالیه ،انجیر ، خاکشیر با آب ولرم

پشتشو با روغن زیتون چرب کن