برای تقویت خودتون همسرتون چیا خوردید قبل اقدام
بارداری بارداری

من ماه اول اقدام بودم هیچی نخوردیم جز به همسرم ۱۷روز زینک بکمپلیس امگا سه ویتامین ای دادم خودمم فولیک اسید۱ و ویتامین ۱۰۰۰ ماه اول اقدام باردار شدم

ولا اجیل خوشم‌نمیاد زیاد نخوردیم سبزیجاست هم خیلی میخوریم

منو همسرم کلا خیلی گرمی میخوریم البته بخاطر بچه نه کلا دوس ذاریم خیلی غذاهامون همه تند خرما هم خیلی میخوریم کلا من خوزستانی ام خیلی خرما میخورم شوهرم بدتر😂

ما کلن همون غذاها میوه و مغزیجات معجون درست میکردم براشوهرم هی قوی بشه بدنش موز انجیل شیره انگور ارده میدادم میخورد خرما عسل اما خب ما هی میخوردیم ن برای اقدام اینا

هیچی

شما چند سیکلی

اجیل وخرما و شیر زرده تخم مرغ محلی دو روز اول پریود

همدیگرو خوردیم😂😂

هیچی والا