سلام
کسی گروه واسه غذای کمکی بچه نداره؟!؟ ده روز دیگه باید غذای بچمو شروع کنم اصلا نمیدونم با چی شروع کنم چی باید بهش بدم بعد غذا باید فوری اب بدم یا نه چقدر بعد غذا شیر بدم چند وعده بدم

سلام عزیزم 🌸
اگر نوزادتون تا ۶ ماهگی رشد مناسب داشته و پزشک منع خاصی نگفته، معمولاً شروع غذای کمکی از حدود ۶ ماهگی انجام میشه. بهتره شروع غذا با مقدار خیلی کم باشه و هدف هفته‌های اول بیشتر آشنا شدن کودک با طعم و بافت غذا هست، نه جایگزین کردن شیر.
هفته اول: روزی یک وعده، ۱ تا ۲ قاشق چای‌خوری
شروع با غذاهای ساده مثل فرنی با آرد برنج یا پوره‌های ساده.
هفته دوم: روزی ۱ تا ۲ وعده، هر بار کم‌کم مقدار رو بیشتر کنید.
بعد از آن می‌توان به‌تدریج سبزیجات و مواد غذایی متنوع را اضافه کرد؛ مثل پوره سیب‌زمینی، هویج، کدو، گوشت و حبوبات کاملاً پخته و نرم.
در این سن شیر مادر یا شیر خشک همچنان غذای اصلی کودک است و غذای کمکی نباید باعث حذف یا کاهش شدید شیر شود. معمولاً می‌توانید ابتدا غذای کمکی بدهید و سپس بر اساس اشتهای کودک شیر بدهید؛ اگر کودک خیلی گرسنه باشد، اول مقدار کمی شیر بدهید و بعد غذا را امتحان کنید.
برای شروع، برنامه ساده می‌تواند این‌طور باشد:
🕘 صبح: شیر
🕛 ظهر: ۱–۲ قاشق غذای کمکی + شیر طبق نیاز کودک
🕒 عصر: شیر
🕕 شب: شیر
مقدار غذا را به‌تدریج و با توجه به اشتهای کودک افزایش بدهید و هیچ‌وقت به زور غذا ندهید. هر غذای جدید را هم بهتر است جداگانه و با فاصله چند روز معرفی کنید تا اگر حساسیتی ایجاد شد، مشخص باشد.
فقط حتماً برای شروع غذاهای حساس مثل تخم‌مرغ و همچنین زمان شروع آهن، بهتره با پزشک کودک هماهنگ کنید. 🌱🍼

دوستمون یادش رفته بگه فرنی رو بااب بپزی بعدچن هفته ک بافرنی اشناشد شیرو کم کم بهش اضافه کنی