بامیه فصلش ازوسط نصف کن بریز تو اب جوش دمشو نگیر صبح ناشتا بخور قندو میاره پایین.ابغوره هم بدون نمک خوبه
خیلی کم زیادش ن بهترینش اینه کدو رنده کنی کمی بپزی توش اب غوره و دلال اضافه کنی به عنوان ترشی کنار وعده غذاییت بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.