به نظرم میان وعده ها رو حذف کن
به جاش غذا بده یعنی روزی ۴،۵ وعده غذا
عزیزم وقتی وزنش خوبه و غذاشم خوبه نگرانی نداره. چون فعالیتشون زیاده ممکنه چندماه درحا بزنن نگران نباش. پسر من هنوز رو ۱۱ مونده
ن عزیزم میان وعده اضافه کن
چیزای پرکالری میتونی کالری شماری کنی براش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.