خانما برای یبوست چی خوبه؟برای دخترم

من چند روزه دخترم یبوست داشت هر چیزی دادم خوب نبود براش شیاف استفاده کردم خوب بود

آب جوشیده
آلو خورشتی
کدو سبز خورشتی
میوه های فصل همش ملین هستش
خاکشیر با آب بذار چندتا قل بخوره بعد صافش کن بده بهش سریع میاد

بچه تا بچه فرق میکنه،غذا، برنج زیاد،نان سفید،میوه های نارس،هویج،سیب،سیب زمینی پخته شده به مقدار زیاد،موز،لبنیات زیاد،غذاهای غلیظ و کم آب..........

اگه شدید هست شیاف گلییسیرین

الان فصل الوئه بهش بده
من تو غذاهاشم میریزم
دکتر گفت بهم
کدو حلوایی
گلابی
هلو
این میوه ها هم خوبه

پوره کدو سیز یا کدو حلوایی،آخر همه غذا روغن زیتون بریز،شکمش رو آروم،دور ناف، با روغن بچه ماساژ بده(عقربه ساعت)،معقدش چرب کن،حرکت دوچرخه آروم ،آب کافی بخوره،چند روزی غذای که باعث یبوست و نفخ میشه بهش نده.

سیب بهش بده