چجوری آخه خواب شو تنظیم کنم باید ساعت ۴ یشه تا بخوابه از بعدازظهر هس بیداره دیوونه شدم روز باز پسر دیگم ب خواب نمیزاره هیچکی نیس نگه داره یکم استراحت کنم حتی شوهرم محل نمیده دیوونه شددم بقران🥲🥲 راهکار بگید چجوری شما تنظیم کردید

زایمان طبیعی فرزند پروری بی‌خوابی نوزاد

من با تنظیم نور و کنترل صدا
خداروشکر تونستم بچه رو ۱۰ شب بخوابونم

برقارو خاموش کن تاریک کن خونه رو
شیرشو بده جاشو عوض کن اروغشو بگیر
دل درد اینا نداشته باشه سیر باشه میخوابه

دختر من عجیب ام وز از صبح نخوابید
حمومش کردم قنداق شیر
از ۱۱ بیدار شد فقط وقتی سینه م دهنش بود می‌خوابید
آخرم دیگه از وسط اتاق برش نداشتم

من شیردهی رو منظم کردم خوابشم تنظیم شد خودش

دختر من قبلا ۱۲شب بیدار میشد تا ۴ بعد میخوابید الان ۱۲ بیداره ۹ صب میخوابه فک میکردم خوابش زود اوکی شه بجا اینکه زودتربخوابه دیررمیخوابه😭 بیخوابیش بیشتر شده به دکترم گفتم گفتن طبیعیه تا ۴ ماه

مال منم نمیخوابه از صدای نق زدنش سر درد گرفتم شوهرمم خواب 😭

از ساعت 10خاموش بزن نور و صدا کم کن براش لالایی بخون تا مغزش خسته بشه
اگه اب دوست دارد ببرش حمام

منم همچنان دارم تکونش میدم.شوهرمم خاب😐

به شوهرت بگو که فقط بچه من نیست که