مامانا چیکار کنم خواب دخترم تنظیم شه
از ۲ شب تا ۹ صب بیداره
خسته شدم از بیخوابی🥲

بر منم خواب نداره بخدا ۲ ماه من نخوابیدم میمیرم از خواب
برای من رفلاکس معده داره خواب راحت نداره
خوابش سبکع
خوابشم ک تنظیم نیست

هنوز شب و روز شون قاطی یه
تا 4 ماهگی بهتر میشه

شبا ببرش حموم بعدش ببرش تواتاق لامپ رو خاموش کن فقط چراغ خواب روشن باشه هیچ سروصدایی نباشه شیرش بده خوب سیرش کن بعد روپات یا توگهواره اینقدر تابش بده تا بخوابه....چندشب اینکارو بکن تاعادت کنه وخودش بفهمه وقتی لامپ خاموش میشه یعنی وقت خوابشه...من اوائل که اینکارو میکردم دوساعت تواتاق بودم ودرتلاش برای خوابوندنش بودم ولی کم کم عادت کرد وحالا هرشب سرساعت هشت شب گریه میکنه که من ببرمش تواتاق بخوابونمش...

عزیزم هنوز بچت شب و روز درست نشده
یک شب درمیون حمامش کن ،شب موقع خوابش
سبک میشه راحت میخوابه
و اگه قنداقش کنی حس میکنه تو شکمته و راحت تر میخوابه
منم بچهام همین بودن
اینو یه بزرگتری بهم گفت انجام دادم
فقط برای شیرش گریه میکنه و یا خودم حواسم هست
چون من دیابت داشتم باید بیشتر مراقب باشم ساعت شیرش نگذره
قندش نیوفته خدایی نکرده

مال ماهم اینجوری سعی کن وقتی بیدار میشه براشیر ساعت ۱۲یا۱ نذار بخوابه یک ساعتی

اوایل اینجوریه یکم بگذره خوب میشه

کاش بچه منم فقط بیدار بود
بچه من گریه و جیغ میزنه شدید