سلام دوستان من دیروز سونو داپلر داشتم بازهم وزن جنین کمه چیکار کنم دکتر لیدی میل هم نوشته استفاده میکنم اما بازم وزنش کمه توی ۳۴ هفته و ۲ روروز وزنش ۱۹۰۰هست خیلی کمه 😒😒😒

هنوز یک هفته نشد برم ببینم تغییز کرذ یا نه

غذامو تغییر دادم

عزیزم منم مثل شما دقیقااااا..لیدی میل و از کی استفاده کردی

بستنی بخور

کوبیده و حلیم
قرص امگا۳ و مولتی ویتامین

حلیم ...حبوبات مخصوصا آش جو ...بادام خام ...اگه دیابت نداری روزی یدونه بستنی ام بخور اینا خیلی به وزن بچه کمک میکنه منم وزن بچم یذره کم بود اینارو میخورم البته دیابت دارم بستنی نمیخورم فقط بادام خام و اش جو و حلیم خوردم وزنش یکم بهتر شد پودر لیدی میل هم کنار اینا میخورم چندروزه

درسته شرایط اقتصادی یکم سخته اما طبق تجربه ی خودم گوشت یا کوبیده کبابی و حلیم ب عنوان صبحانه خیلی وزن میده ی مدت حلیم بخور