سلام عزیزم
کانال داریم روبیکا
برای تغذیه رژیم شیر دهی شوک
کاهش وزن و افزایش وزن
ورزش های مبتدی تا پیشرفته یرنامه
ورزش های اب شدن شکم وپهلو پنج روزه
همه بر اساس متابولیسم بدنتون نوشته میشه
رژیم مخصوص تنبلی تخمدان
مطالب کاربردی میزاریم هر روز تو کانال و رضایت هامون
برنامه دمنوشی افزایش اشتها
و برنامه دمنوشی کاهش اشتها
کاهش وزن
کاهش ریزه خواری
چربی سوزی و فعال شدن متابولیسم
دوست داشتید عضو کانال بشید
یا برنامه خواستید پیام بدین
@Ns_A_Fh_79
روبیکا
@nasasaza
بله
بمنم زنگ زدن بردم ۱۹۰ تومن گرفتن..اهورا بزور همکاری کرد از بس گریه کرد ترسید
نه ماهم بردیم ۷۰ تومن هم میگیرن اگه نیاز باشه ارجاع میدن به چشم پزشکی اگه نه میگن ۳ ماه دیگه بیارش
من میبرم چهارشنبه اخر هفته ی هفته بگدره از۳ سالگی مشگل نداره؟
اصولا ۳سالگی معاینه چشم دارن ولی بهداشت ما یکم بیخیاله زنگ نمیزنن کلا😅
سه سالگی میبرن
من یکی دو هفته قبل تولدش از بهداشت پیام اومد که ببرمش
نه سه سالگی معاینه چشم دارن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.