از اولین روز پریودی بنویس تا پریود بعدی
از روز اول پریود تا روز اول پریود بعدی رو بشماری میشه طول سیکل
تاریخ سه تا پریود اخرتو بردار . فاصله هر کدوم تا بعدی رو حساب کن
مثلا ۵ فروردین ۲ اردیبهشت ۳۰ خرداد
فاصله هر کدوم تا بعدی ۲۸ روزه پس سیکل ۲۸ روزه ولی اگه عددا با هم فرق کرد مثلا از پریود اولی تا دومی ۲۸ روز شد و فاصله دومی تا سومی ۳۰ روز اینجا باید میانگین بگیری ۲ ÷(۲۸+۳۰)
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.