سلام وقتتون بخیر
من الان که رفتم ماه آخر جدا از اینکه تنبل تر شدم و زود خسته میشم اشتهامم کمتر شده حتی صبح ها هم دیرتر بیدار میشم صبحونه میخورم
نمی‌دونم چیکار کنم میترسم بچم وزن نگیره

سلام دقیقا منم همینطور شدم حتی ۲قدم راهم به سختی میرم🤰🏻😤غذا رو کم بخورین ولی زود زود حتی شده ۲قاشق بخورین چون نی نی بزرگتر شده معده فشار میاد حجمش کمتر شده برا اونه

وای من بقدری میخورم که توانایی حرکت برام سخت شده هیچ سیر نمیشم😬

منم دقیقا همینطوری شدم

عزیزم تو این هفته من هم همینطوری شدم الآنم همینطوریم