خانما همین که وارد 37شدیم دیگه میتونیم پله زیاد بالا پایین بریم یا ورزش کنیم که بچع بیاد دردمون بگیره؟ یا بایذ وایسیم تا 40 هفته
اخه من استراحت مطلقم هیچ فعالیتی ندارم تا کی بایذ اینجوری باشم

از دکترت بپرسی مشورت کنی بهتره یه وقت ماها اشتباه بهت نگیم چون استراحت مطلقی اشتباه راهنماییت نکنیم
ولی از هفته ۳۷ فکر کنم اوکی باشه

از 37 دیگه شروع کن فعالیتت رو
نمون تو رختخواب شیاف هم فکر کنم از 35 باید کم کم قطع کنی
روز درمیونش کن بعد دیگه قطع کن

بنظر من ریسک نکن بذار سی و هشت که رد کردی متو وتو طبیعی نیست بدنمون

به من گفت از 30 هفته که مشکل نداشتم شروع کنم اما کم الان دیگه نه گفت پله رابطه پیاده روی انجام بدم

از ۳۷هفته دیگ باید ورزش و پیاده روی تو شروع کنی اگ طبیعی هستی .

من دعا میکنم تا هفته ۳۶ برسم بعدش عین اسب میخوام بتازم😅

نه عزیزم
میتونی انجام بدی
از ۳۶/۳۷