باید وعده های غذاییت بیشتر کنی.خیلی کم کمغذا بخور.مثلا صبونه تقسیمش کن تو ۲ مرحله.نهار تقسیم کنتو ۳ مرحله بخور.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.