سلام خانما از نظر شما استراحت مطلق یعنی چی باید چ جوری استراحت کنیم ک بهش بگن استراحت مطلق بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند

استراحت مطلق
فقط اجازه داری سرویس بری اونم بهداشتی
حمام ۵ دیقه نشسته نه سرپا

این میشه استراحت مطلق

من استراحت مطلقم فقط برا سرویس بهداشتی از تخت بلند میشم
و موقع غذا خوردن چند دقیقه میشینم غذا بخورم طولانی نه
حموم دکتر بهم گفت ۱۰ روزی یه بار اونم ۵ دقیقه

خیلی ممنون از هموتون ک راهنمایی ام کردید خانما عزیز

فقط واسه سرویس بلند بشی اونم فرنگی باشه حموم هم زیاد نری هفته ای یکبار و خیلی کوتاه

واقعا من امروز رفتم دکتر بهم گفت از این هفته ب بعد باید استراحت مطلق باشی پس کارم خیلی سخت شد

استراحت مطلق نباید کاملا مطلق باشه چون خون‌رسانی ضعیف میشه فقط کار خاصی نکن زیاد نشین زیاد واینستا وزن بیشتر از یک کیلو برندار خم نشو توالت فرنگی حمام کوتاه و کم نزدیکی اصلا

فقط دستشویی بری و غذا بخوری

یعنی فقط برای دستشویی از جات بلند میشی دیگه همش باید بخوابی