سلام مامانا چیکار کنم زایمان کنم یکم درد پریودی دارم خسته شدم از انقباض

عزیزم شربت خاکشیر درست کن بخور زیاد بخور چون اخر هیچ ضرری نداره دهانه رحمتو نرم میکنه منم درد پریودی داشتم کیسه آبم سوراخ شد رفتم چون درد شدید نداشتم اذیت شدم یکم ولی حتما اگه اتفاقی واست نیوفتاد بزار دردات شدید بشه

پیاده روی تند و پله

تا میتونی پله بالا پایین کن

اسکات بزن،پله نوردی،رابطه بدون جلوگیری داشته باش،من اینارو شب قبل زایمانم انجام دادم صبحش کیسه ابم پاره شد