بجز ۱ ماه اول من هیج تقویتی ای تو دوران شیردهی استفاده نکردم ولی الان احساس میکنم بدنم کم اورده اینو از دوران بارداریم دارم امروز دوباره شروع کردم ازش استفاده کنم

اره بخور خیلی خوبه

آره بخورش تمام بشه

من خودم فقط قرص آهن رو میخورم به خودم نمیرسم سر گیجه دارم حال ندارم😐😂

قرص آهن بخور، اگه شیر خودت رو میدی حتما هر روز ۱۴ عدد بادام درختی خوب بجو، فکر کنم سویق‌هم خیلی مفید باشه، خرما

بخور عزیزم.تو سن بالا آسیب میبینی.ازالان به خودت برس