سلام مامانا میشه جواب بدین خانومایی که سرکلاژ بودین و دوقلو داشتین چطوری تا آخر رسوندین خودتون کاراتون رو انجام میدادین یا کلا استراحت مطلق بودین

بستگی به اوضاع خودت داره من همش استراحت مطلق
آخرش 31 هفته
ولی کار نکن دوقلو سخته

استراحت مطلق

دکترم به من گفت استراحت نسبی، مطلق نداریم اصلا. خون لخته میشه یه وقت خدای نکرده.
بهم گفت فقط کارهای شخصی خودتو انجام بده، سنگین ترین چیزی که بلند میکنی بشقاب غذای خودت باشه. پیاده روی و پله و نزدیکی ممنوع.
هر یکساعت دراز کشیدی، پنج دقه آروم تو خونه راه برو. .
گفته بود فشار و قندمم هر روز انددازه بگیرم.
هفته ۱۸ با طول سرویکس ۲۸ سرکلاژ کردم، همه چیزایی که گفته بود رعایت کردم، آمپول و شیاف پروژسترون هر روز میزدم، با اینحال هفته ۲۹ طول سرویکس یهو از ۲۸ شد ۶ میلیمتر و انقباض گرفتم. کم مونده بود بچه ها دنیا بیان ولی بعد از چهار روز بستری توی بیمارستان، انقباض کنترل شد و بچه ها ۳۶ هفته و ۶ روز دنیا اومدن. بعد از هفته ۲۹ هم با اینکه طول سرویکس خیلی کم بود دکتر باز گفت استراحت نسبی، نه مطلق و گفت چون سرکلاژت اوضاعش خوبه و باز نشده و دهانه رهم هم بسته است میتونی تا ۳۷ هفته برسونی و واقعا هم رسوندم.

من که استراحت کاملا مطلق بودم
بستگی به وضعیت خودت و نظر پزشکت داره

من سرکلاژ نبودم
استراحت میکردم
۳۷هفته۱روز زاییدم 😄

من خودم کارامو انجام می‌دادم من هم پساری هم سرکلاژ هم دوقلو با یک جفت و یک کیسه؛ هفته ۳۲زایمان کردم اما خدا روشکر بچه هام مشکلی نداشتن

من فقط پیاده روی نمیکنم کارای خونمو میکنم خونمم طبقع سه روزی یکی دوبار میرم میام ایشالا ک بسلامت بگذرونم دگ سپردم ب خدا

مطلقه مطلق🫠💔

من سرکلاژم رانندگی روقطع کردم خونم آپارتمانیه گاهی شده هفته ای هم پایین نرم پله روزیادمراعات کردم ولی توخونه میگردم کارامومیکنم پخت وپزاینا

۳۵ هفه ۵روز زایمان کردم

اره گلم..ببین‌تا۶ماهگی زیاد بلند نمیشدم..سعی کن تا ۷ماهگی بیرون نری پلهونری.نزدیکی نکنی اصلاا تااخر