من هفته ای دوتا 1000 میخورم
من مولتی و اهن داده بهداشت فقط
من یک روز در میان می خورم 1000
من اول ۲۰۰۰میخوردم الان ۱۰۰۰هرروزمیخورم
بستگی به ویتامین دی بدنت داره معمولا بهداشت ۱۰۰۰میده اما من چون ویتامین دی بدنم خیلی پایین بود دکتر برام ۲۰۰۰نوشت نرمال ویتامین دی بین ۳۰تا۱۰۰
دکترت ننوشته مگه؟ روزی ی دونه ۱۰۰۰ میخورم من
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.