مامانا ویتامین دی مولتی ویتامین باهم بخورم بده

فردا باید برم ازمایش پودر قند بدم 🥺 تهوع و ویار دارم چند مرحله خون میگیرن چقدر باید ناشتا باشم چیکار کنم پودر میخورم بالا نیارم چیز شیرین نمیتونم بخورم و ناشتا موندن برام سخته

شما اهن چی میخورین به من فرفورت گاین داده به خاطر ذخیره اهنم فریتین یکم کم بود ولی خیلی معده ام رو اذیت میکنه

منم ویتامین دی بعد صبحانه، مولتی بعد ناهار

نه مشکلی نداره

یه فاصله بندازی بهتره
من مولتی ویتامینمو بعد ناهار میخورم ویتامین دی رو ساعت ۳

مولتی ویتامین بعد از صبحانه و ویتامین د۳ را بعد از نهار بخورید