سلام دوستان
مامانای هم هفته من
تا الان چقدر اضافه کردید؟
خودم ۸۳ بودم شدم ۱۰۱😱🥴
دارم همینجوری میرم بالا🤐
سر دخترم ۸۶ بودم ۱۱۲ شدم😂😂
سر پسرمم خدا میدونه چقدر میشم😂😂
امروز بهداشت بودم رسما دعوام کردن

هفته ۳۲ هنوز دو کیلو اضافه نکردم.
اول بارداری ۶۸ بودم، هنوز به ۷۰ نرسیدم

من قبل از بارداری ۸۳ بودم الان ۸۸ هستم .۳۳ هفته هستم .
تحرک زیاد دارم واسه همین زیاد رو خودم نیومد .
برا بچه اولم ۸۳ بودم تا ۹۵ رفتم

چه خووووب من ۸۰ بودم تازه شدم ۸۳ انقد پیلع میکنن چرا وزن نمی‌گیری دیب

من سر دخترم ۵۸ بودم یهو شدم ۵۳ بخاطر ویار بدم بعد دوباره وزن اضافه کردم اخرین روز ۶۴ بودم

من برعکس همه وزن کم میکنم

من کلا از اول بارداریم ۳ کیلو اضافه کردم

مولتی ویتامین زیاد نخور

تا الان وزن خودت بوده ...اخه الان بچه وزنی نداره...نهایت 700_800گرم باشه...
مراعات کن

و منی کع تو یارداری فقط دو کیلو اضافه کردم