خانما من ۲۴ هفته ام شکمم خیلی بزرگ شده دکترم گفت وزنت زیاد شده چیکار کنم

۲ پاسخ

خب به دکتر بگو ببخشید نمیتونم دهنمو بدوزم...
خب مگه دست خود ادم که استرس میدن به ادم...من اصلا غذام زیاد نشده حتی کمترم شده تا الان ی کیلو اضافه کردم ولی شکمم خیلی بزرگ شده...خب به ژنتیک ربط داره

چیزایی بخور که خودت وزن نگیری بچه وزن بگیره
تخم مرغ اپز. اجیل نه زیاد. پروتئین. حبوبات
برنج و نون و قند مصنوعی رو کم کن

سوال های مرتبط