طول سرویکسم بعد 2 هفته همون33 بود باشیاف و استراحت ینی نه کمتر شده نه بیشتر
خیلی نگرانم کمه ینی؟
گفت شیافاتو شبی یدونه استفاده کن

نگران نباش استراحتت رو داشته باش اینا رو هم رعایت کن
سرویس فرنگی استفاده کن حتما
آشپزی و ظرف شستن صندلی بزار حمام هم چهارپایه بزار
جاروبرقی نکش وپیاده جایی نرو ، کار سنگین نکن ، رابطه ممنوع
زیاد سرپا نمون و خم و راست شدن رو محدود کن و تا حد ممکن از پله استفاده نکن
شیاف رو مرتب استفاده کن

نترس گلم هفتت بالاس ...من ۲۰ هفتگی ۳۲ بودم اصلا هم رعایت نکردم

خوبه دیگه ثابت مونده

مال منم همینه شیاف نداد. استراحتم نداد🫤‌نمیدونم چرا

33که خوبه
مگه چه علایمی داشتی که شیاف داده
من 12 هفته36 بودم.. جفت یکم پاسینه دکتر کفت استراحت کن میره بالا.. الان استرس دارم بیاد پایین و سرکلاژ بشم🥺

۳۳ خوبه