میشه تو زایمان طبیعی جیغ نکشید؟

مثل دم باز دم عمیق

اره من اصلا جیغ نزدم نفس گیری کردم هرجا خیلی فشار روم بود فقط حضرت زهرا صدا زدم

سلام عزیزم
خوبی؟!
به سلامتی فارق شدی؟

والا من اصن روم نمیشد ولی بعدش اینقد درد داشتم متوجه نشدم اصن تو متوجه نمیشی هیچی برات مهم نیست اینقد اون لحظه درد وارد میشه بهت

بنظرم اصلا نمیشه
مخصوصا وقتی به اوج میرسی
ناخودآگاه هی داد میزنی آی و کل نسل شوهرتو با خودش رو میفرستی رو هوا

اره بجاش زور بزن

من که داد میزدم

درستشم همینه جیغ نکشیدن فقط با تکنیک نفس و فشار باید زایمان کرد

میگن جیغ بزنی خیلی از مشکلاتو مث فشار به مغزو نمیگیری سعی کن تنفسای ریز کنی تند تند

من مامانم گفت سر من اصلا جیغ نزده
ولی سرخواهرم که دومی بوده یه جیغ زده فقط
میگه دردش خیلی خیلی شدیده خیلی وحشتناکه ولی روم نمیشد جیغ بزنم
و بعد پرستارا هم بدشون میومد کسی که جیغ میزد
اینای ک ساکت بودن مظلوم تر بودن بیشتر دورشون بودن😂

من شنیدم تاجایی میشه جیغ نکشید بهتره روند زایمان رو بدتر میکنه نفسای عمیق بکشید تو کلاس امادگی زایمان توضیح میدن تکنیکای تنفس رو

آره فک کنم بهترین راه اینه جیغ نکشی و همش نفس عمیق بکشی

جیغ نکشی جاش زور بزنی بهتره ولی خب بستگی به آستانه تحمل درد خودت داره
بعضیا واقعا نمیتونن جیغ نکشن