سلام خانما من چند روز دیگه واکسن ۴ ماهگیه‌ پسرمه دکتر گفت غذای کمکی رو شروع کنم ولی نگفت چی بدم بهش
چی واسش درست کنم بنظرتون چی بهش بدم؟ ؟

بچه هایی که دیگه آماده دارن میشن برای غدا خوردن همشون اشتیاق نشون میدن به غذاهای ما و هرچیزی که میبینن می‌خوریم. این نشونه خوبیه که اشتیاق زیادی نشون میده. غذای کمکی هم شروع کن به اندازه چند سی سی. خیلی کم. بذار با نوک انگشت توی دهنش که صرفا آشنا بشه به بافت های مختلف غذا بجز شیر.
ولی سعی کن زیاده روی نکنی.
بهترین گزینه برای شروع فرنی هست. طرز تهیه اش رو توی اینترنت سرچ کنی میاره.
حریره بادوم هم برخلاف تفکر عموم که از قدیم میدادن به بچه ها. بخاطر بادومش جزو گزینه های آلرژیک هست. بهتره فعلا تست نکنی. تا یکم بزرگتر بشه.

سلام زهرا جان
من دخترم ۵ ماه و ۲ هفته اس هست.
من هم دقیقا توی ۴ ماهگی وقتی دخترم رو بردم دکتر گفت میتونی غذای کمکی رو شروع کنی. با حریره بادام و فرنی... من هم همینکارو کردم. با مقدار خیلی کم و به زور می‌خورد دخترم. منم یه مدت اصرار میکردم که حتما زودتر استارت بزنم غذای کمکی رو. حتی تا مرحله سوپ و موز هم رفتم. منتها توی این ۲-۳ هفته اتفاقی که افتاد این بود که معده بچه با غذای کمکی پر میشد و دیگه با اشتها شیر نمی‌خورد. برای همین وزن گیریش هم کمتر شد.
برای غذای کمکی اصلا عجله نکن. احتمالا ذوق داشته باشی برای شروعش. ولی اینک در نظر داشته باش که وزن گیری بچه تا ۱ سالگی فقط با شیرمادر و شیرخشک اتفاق میفته. و غذای کمکی صرفا جهت آشنا شدن داده میشه به بچه.
اگر هم خواستی شروع کنی حتما بعد از شیر دادن به بچه تست کن. چون اگر قبلش بدی دیگه شیر نمیخوره با اشتها.

حریره بادوم. پوره هویج وپوره سیب زمینی