دراز بکش پاهات بالا تر از بدنت باشه مثلا کنار مبل دراز کشیدی پاهات روی مبل بزار
وسیله سنگین برندار پیاده روی خیلی آروم باید باشه از پله ها بالا پایین نشو مخصوص موقع پایین اومدن کلا بده
رابطه نداشته باش
و اینکه در اسرع وقت با دکترت صحبت کن
به ای دی من پیام بده تو بله
@masii8891
گروه مامانای مازندرانی میای؟
چت جی پی تی نصب کن خیلی مشاورهاش بدرد میخوره
منم جفتم پایینه یه کم .خلفی مارژینال.دکتر بهم گفت استراخت مطلق نه در حد کارای معمولی خودت و اینکه سکس ممنوعه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.