۲ پاسخ

ببین اگه تیر میکشه و با استراحت نیم ساعته یا یه ساعته خوب میشه طبیعیه ولی اگه کلا هست و همیشگیه اصلا طبیعی نیست .....استراحت کن و چیز سنگین حتی در حد ۳ کیلو برندار و فعلا رابطه نداشته باش از پله هم بالا پایین نرو ....اگه بازم ادامه داشت زود برو دکتر

اگه بعضی وقتا تیر میکشه طبیعیه منم خیلی اینطوری میشدم

سوال های مرتبط