سلام دوستان گلم
چه چیزی برای وزن دهی خوب هست

خدا کنه بچه اشتهاش خوب باش ژنتیک خوبی داشته باشه

قطره مولتی ویتامین میخوره؟

روزی یه تخم مرغ بده بهش
سوپ بپز براش
کره بزن به غذاهاش
سیب زمینی ، نان
حلیم

چند کیلو هست
قدش چنده

ناراحت نباش دخترمنم وزنش کمه تازه ماشالللع دیگع چند روزه رو اینکه کلا اشتهاش بسته شده بخاطر دندون در اوردن افسردگی گرفتم خودم😞

امروز بهداشت گف کره بریزم غذاش. تخم مرغ یکی روزانه

بلغور گندم،یه تیکه ماهیچه بزار خوب بپزه بعد یه سیب زمینی ریز کن داخلش دوباره بپزه و با هم بزن مخوط کن مثله حلیم بشه....خوشمزه و مقویه

حلیم خوبه
بلغور گندم+سینه مرغ
دارچین کمی+نمک

چرا کسی جواب نمیده