گرسنمه فردا آزمایش قند دارم ☹️

من ازمایش قند داشتم گفت صبحانه بخوری مثلا یک ساعت دیگ بیاد ازمایش بده اما چیزای شیرین نخوری .
ازمایشم درست بود قند نداشتم بهش گفتم ک ناشتا نباید مگه ازمایش بدیم میگه ن زیادی هم شکمت خالی باشع قند ت میره بالا فشار اینا .بهتره درحد ضعفی چند لقمه بهتر بخورین

باید زود میخابیدی
بنظرم وقتی از الان گشنته فرذا سخته🫠

فقط میتونی بخابی الان 😑