سلام خانوما در روز چندتا مولتی ویتامین میخورید؟؟
اونا ک یکم وزن نی نی هاشون تو سونو رشد کم بود؟؟

من تو کل بارداریم کم خوردم هم فولیک اسید هم مولتی هم اهن
زیاد اینا اوتیسم و بیش فعالی میاره
بچه اولم مرتب خوردم اصن تمرکز نداره و بیش فعاله
سر این خیلی کم خوردم بچه آرومه

دکتر به من گفت مولتی یک روز در میون بخور کافیه ،بقیه ویتامینا هروز میخورم

من ک فراموش میکنم نمیخورم

یک اکتی ناتال بعد از صبحانه
یکی هم ال-آرژنین

وزن بچه دومم با مصرف کم ۳۳۵۰ بود فقط تغذیه مناسب داشته باش

منم یه دونه

من روزی یدونه اما نمیدونم چرا وزنمم بالا نمیره خودم وزنم استپ کرده فعلا🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️